Техника проведения массажа с медом от остеохондроза

Остеохондрозом страдает преимущественное большинство взрослых людей. Прогрессированию заболевания способствуют малоподвижный образ жизни, избыточный вес и стрессовые состояния. Массаж с медом от остеохондроза – приятная и эффективная процедура, позволяющая снизить нагрузку на позвоночный столб и привести в тонус мышечный корсет.

Кратко о заболевании

Остеохондроз связан с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевых тканях позвоночника, что приводит к нарушению структуры и функциональности межпозвоночных дисков. При прогрессировании заболевания патология охватывает близлежащую мышечную ткань и нервные окончания. Это сопровождается нарушением чувствительности и сдавливанием внутренних органов деформированным скелетом.

Остеохондроз

Основная симптоматика связана с болевым синдромом: появляются неприятные ощущения в шее, спине, пояснице, отдающие в верхнюю часть бедра, плечи, руки и грудь. Часто возникает мышечная гипотония, онемение конечностей, скованность движений, головные боли, снижение работоспособности.

Цели лечения хондроза:

  • Нормализация функционирования позвоночного столба;
  • Профилактика деформаций позвонков;
  • Нормализация работы мышц;
  • Снижение компрессии нервных волокон;
  • Восстановление полноценного питания межпозвонковых дисков;
  • Равномерное распределение нагрузки в опорно-двигательном аппарате;
  • Улучшение кровообращения;
  • Снятие мышечных спазмов и зажимов.

Снятие мышечных спазмов и зажимов

Остеохондроз – одна из немногих болезней, когда отличных результатов удается добиться курсами физиотерапии и приемами массажа с воздействием на мышцы и кости туловища.

Чем полезен массаж?

Массажные воздействия – основной способ восстановления функциональности позвоночного столба, который помогает улучшить состояние больного за несколько сеансов и ускорить выздоровление.

Полезное действие методики заключается в следующем:

  1. Способствует повышению эластичности мышц;
  2. Улучшает тканевые обменные процессы;
  3. Восстанавливает подвижность суставных соединений;
  4. Улучшает кровообращение и стимулирует лимфоток;
  5. Восстанавливает чувствительность и устраняет онемение в частях тела;
  6. Уменьшает болевые ощущения;
  7. Предупреждает прогрессирование болезни.

Один только массаж не поможет полностью избавиться от остеохондроза, но в сочетании с медикаментами реально добиться положительной динамики, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Стоит ли использовать мед для массажа?

Медовый массаж при остеохондрозе показан как составляющий компонент комплексной терапии. Эта процедура вдвойне эффективна, поскольку полезное действие классического массажа усиливается целебной энергетикой меда, позволяя добиваться значительного терапевтического прогресса.

Ценный состав меда делает его уникальным продуктом для питания и лечения. Причем вещества, содержащиеся в субстанции, оказывают положительный эффект не только при употреблении внутрь, но и при наружном использовании.

Еще в Древнем Египте целебные свойства меда широко применялись для восстановления сил и лечения болезней. Египтяне считали, что втирание меда в кожу способствует насыщению организма энергией и снятию стресса. А в тибетской медицине его использовали в сочетании с рефлексотерапией. Точечное “медовое” воздействие помогало излечить нервную систему, суставы, мускулатуру, сердце и сосуды.

Мед для массажа

Современная медицина не опровергает полезных свойств продуктов пчеловодства, но рекомендует их применять по всем правилам, чтобы не навредить пациенту и не спровоцировать аллергических реакций.

Читайте также:  Все о пользе массажа при грыже позвоночника

Благотворное действие меда

Комбинация механического воздействия массажиста и меда на кожу вызывает такие процессы:

  • Ускоряет отток венозной крови и лимфы;
  • Улучшает подвижность опорно-двигательного аппарата;
  • Запускает рефлекторные процессы в позвоночнике, активизирует спинномозговые центры, что приводит к улучшению работу внутренних органов;
  • Устраняет болевые ощущения;
  • “Вытягивает” токсические и шлаковые отложения из кожи и подкожной жировой клетчатки;
  • Оптимизирует обменные процессы, препятствует застойным явлениям;
  • Снимает мышечную скованность в отдельных частях тела;
  • Укрепляет мышечный аппарат спины и нервную систему;
  • Препятствует распространению воспалительных и деструктивных процессов в межпозвоночных дисках и близлежащих тканях;
  • Способствует насыщению клеток полезными веществами;
  • Уменьшает выраженность отеков.

Лечение шейного остеохондроза медом позволяет избавиться от головных болей и головокружений, нормализовать слух, устранить боль в ушах и улучшить зрение.

Мед обладает и выраженным косметическим эффектом. Пластичный медовый пилинг омолаживает кожу, повышает ее эластичность и упругость. Подкожные жировые отложения разбиваются, кожные покровы снабжаются полезными минералами и питательными веществами, приобретают мягкость, гладкость и бархатистость.

Атмосфера, в которой проводится сеанс, помогает пациенту расслабиться, позитивно настроиться, избавиться от раздражительности и нервозности, снять стресс и зарядиться энергией ароматного продукта. Под действием меда в организме вырабатываются “гормоны радости” эндорфины, что делает лечебную процедуру вдвойне приятной и благотворной.

Как проводится сеанс

Лечебный массаж – это не просто хаотичное движение рук по коже, это целая система воздействий, которые осуществляются по определенным правилам. Манипуляции должен проводить грамотный специалист, обладающий навыками и знаниями техники.

Эффективность массажа будет зависеть от правильной подготовки. Перед сеансом необходимо удалить волоски в зоне действия, иначе они будут прилипать к меду и вызывать неприятные ощущения. Область массажа должна быть разогрета – для этого необходимо принять ванну или использовать горячий компресс. Процедуру проводят разогретым жидким медом натурального происхождения.

Этапы процедуры:

  1. Массажист берет одну ложку меда и равномерно распределяет все количество между ладонями. Затем руками прикасается к проблемному участку, поглаживая его по классической технике. На этом этапе мышцы разогреваются и кожа больного смазывается медом.
  2. Ладони массажиста полностью прижимаются к поверхности, а затем быстро отрываются. В первые секунды есть вероятность возникновения неприятных ощущений, которые впоследствии вызывают привыкание и доставляют удовольствие. После таких воздействий кожа становится красной и теплой, сохраняется чувство жжения на спине.
  3. Кожу разминают круговыми и “приклеивающими” движениями до тех пор, пока часть меда не впитается в кожу, а оставшийся приобретет белесый или сероватый оттенок. Изменение цвета будет свидетельствовать о том, что в ходе массажа произошло удаление ороговевших частичек эпидермиса и выведение шлаков из пор.
  4. Заканчивается процедура легкими поглаживаниями. Затем массажист моет руки, вытирает массажную зону чистой влажной салфеткой, укутывает теплым шарфом или полотенцем. Действием меда будет продолжаться еще некоторое время после процедуры, поэтому несколько минут после сеанса рекомендуется полежать, а потом принять теплый душ.
Читайте также:  Каковы показания и противопоказания у магнитотерапии при артрозе

Заканчивается процедура легкими поглаживаниями

Если процедура становится болезненной, стоит ее прервать либо применить другую технику. К примеру, отрывать ладонь не резко, а постепенно, начиная с основания кисти и заканчивая пальцами.

Медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела начинается с верхних участков позвоночного столба, с тщательной проработкой седьмого шейного и первого грудного позвонков. Движения должны быть надавливающими, направлены сверху вниз вдоль позвоночника с постепенным перемещением к плечевым суставам и мышцам спины.

Массаж грудного и поясничного отделов проводится в положении лежа. Для воздействия на воротниковую зону пациенту лучше сидеть на стуле с наклоненной головой.

Продолжительность одного сеанса составляет около 20 минут, для прохождения курса достаточно 7-10 процедур. Курсы лечения можно повторять, но с перерывом в 10-14 дней.

Что нужно знать о процедуре

Чтобы медовый массаж спины при остеохондрозе принес максимальную пользу, необходимо знать и соблюдать несколько правил:

  • Нельзя проводить массаж на этапе обострения заболевания – физиопроцедура показана только в период ремиссии;
  • Пациенту нужно постараться максимально расслабиться;
  • Появление значительных болей и высыпаний – важное показание к прерыванию сеанса и пересмотру схемы лечения. Дискомфорт и гематомы после массажа недопустимы;
  • Для процедур используют только натуральный мед, предпочтительнее цветочный. Допускается использование кристаллизованного меда, но перед сеансом его нужно растопить, не допуская закипания;
  • Необходимо учитывать противопоказания, индивидуальные особенности пациента и патогенез заболевания в каждом отдельном случае;
  • Каждая стадия остеохондроза предполагает применение определенных техник и приемов массажа в зависимости от наличия воспалительных процессов в тканях и болевого синдрома;
  • В ходе лечения следует избегать физических нагрузок, посещения бани и применения контрастного душа;
  • Массаж может назначать только врач, а проводить – только квалифицированный специалист;
  • Курс должен быть проведен полностью, сеансы следует посещать каждый день, без перерывов.

Используют только натуральный мед, предпочтительнее цветочный

Когда массаж медом не рекомендован

В некоторых случаях проведение полезной процедуры может навредить пациенту и вызвать нежелательные последствия.

Не рекомендуется проводить медовый массаж при:

  1. Обострениях хондроза;
  2. Аллергической реакции на мед в анамнезе;
  3. Наличии родинок, бородавок, высыпаний и повреждений на коже;
  4. Высокой температуре и инфекционных заболеваниях;
  5. Туберкулезе и онкологии;
  6. Обострениях хронических патологий и заболеваний крови;
  7. Гипертонической болезни;
  8. Мастопатиях (если проводится массаж грудного отдела);
  9. Беременности.

Массаж с медом от остеохондроза – приятная и полезная процедура, которая поможет вылечить позвоночник без операции. Но не стоит полагаться только на один массаж – физиопроцедура обязательно должна сочетаться с медикаментозным лечением, курсами лечебной физкультуры, диетой и здоровым образом жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector